La mantequilla de almendras es una forma muy versátil de nutrirnos y disfrutar de las propiedades de este fruto seco. La almendra: * Una...

Ingredientes: 3 tazas de coco rallado/deshidratado (270 g) Elaboración: Añade el coco rallado en el vaso de la batidora (o en el...

El arroz largo es un blanqueador natural, integra las manchas armonizando el rostro, retrasa la aparición de arrugas y estimula la...

Este es un acompañante para muchos platos que es fácil y rápido de hacer y que aportará nutrientes y un sabor delicioso. ​ INGREDIENTES:...

Empezaremos con buen gusto de boca, con un dulce... Hace un tiempo ofrecí a un amiga un trozo de un bizcocho que había hecho, le dije que...

Algún aspecto tengo por ahí en mi carta, astral, eso lo explicaria mejor Catalina @catalunah que me hace el quiebro cuando voy a elaborar...

CREMA DE CALABACÍN ENRIQUECIDA * Salteo 2 calabacines cortados en una cacerola a fuego vivo unos 5min * Añado 1l-1,5l de agua y llevo a...

BÁLSAMO PARA EL ALMA TENTENPIE ENERGÉTICO Me encanta hacer mezclas según me siento!!! Hoy me nutro con: * Zumo de aloe vera ,🌵para...

Hoy DESAYUNO CAPRICHOSO.. Mini palmeritas e "" Intentos de croissant" ☺ A los niños 👨‍👩‍👦‍👦les encanta hacerlo y trabajan la...

FLORES DE MANZANO SILVESTRE (CRAB APPLE) Estamos en Luna Nueva, todas las fuerzas vitales replegadas en el interior listas para abrirse,...

NUTRICIÓN para El ALMA...PAN ARTESANO para disfrutarlo con Aceite de Oliva Bio de 1a Prensada en frío y ACEITE ESENCIAL DE ORÉGANO * Pon...

BATIDO BUENÍIIISIMO, SUPER DETOX Y SUPERENERGÉTICO!! Los días que hago mi asistencia en consulta me levanto muy temprano. Me di cuenta...